黑糖为什么比红糖贵其实黑糖也是红糖的一种，不过因为黑糖没有经过高度精炼，以及脱色等程序，因此颜色更黑，并且营养价值也比红糖要高，黑糖里面含有丰富的维生素、甘醇酸、钙、钾、铁、镁等微量元素及叶酸，能够更有益于身体健康。

黑糖和红糖的区别颜色：红糖和黑糖很明显的区别就是颜色，一个颜色是红色，一个颜色呈黑色，而造成两种颜色深浅怎么治疗癫痫很有效不一的原因就是熬煮糖浆的时间不同，黑糖熬煮的时间更长，因此颜色更黑。

提炼：红糖和黑糖很开始的提炼法是一样的，不过黑糖少了很后精制与脱色，如果精制程度越高，颜色就会越浅，因此黑糖的制作工艺比红糖复杂，熬炼的时间也更久，火候更足。

营养：因为红糖里面含有更多的甘蔗里面的营养，因此更容易吸收和消化，也可以快速不吃体力，而黑糖虽然也是红糖的一种，但是药用价值更高，可以更好的健脾暖胃、止血止痛、活血驱寒。

经期吃红糖好还是黑糖好在日常生活中，有不少女性都会出现一些月经问题，比如痛经，而这时如果喝一杯红糖水可以有效的改善月经不适，虽然红糖和黑糖都是很好的糖类，都具有补血的功效，但是因为黑糖比红糖的功效会更强一些，所以一般建议大家药用就使用黑糖，经期就选择佳木斯市治小儿癫痫病哪家好红糖。

吃黑糖的好处黑糖性温，因此黑糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，黑糖具有非常好的益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的功效，里面含有丰富的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，能够促进皮肤细胞的新陈代谢，为细胞提供能量，并且黑糖里面含有的叶酸、微量元素可以减速血液循环、添加血容量的成分，从而为皮肤提供养分、氧气和水分。

黑糖里面含有的维生素、氨基酸、纤维素以及抗氧化物还让它具有修复肌肤，提高皮肤弹性，为皮肤补充养分，促进肌肤再生的功效，同时可以均衡皮肤内色素分泌数量和色素散布状况，增加部分色素的异常堆积。

吃黑糖的禁忌黑糖虽好，但是不能多吃，每天摄入黑糖的量很好保持在25癫痫病发作预防措施克以内，对于有糖尿病、营口癫痫病医院排名便秘、口舌生疮、上火的人建议还是吃冰糖，不要吃黑糖，以免加重病情，并且服药时也别用黑糖水送服。