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医生提醒雾霾天易引发多种疾病应尽量减少户外活动清淡饮食

时间:2018-03-28 09:26:42

东北网10月30日讯 (记者 许俊鹏) 30日又是一个雾霾天,冰城市民尽量减少出行转为宅在家中。那么雾霾到底对人体有哪些危害?记者就此采访了哈医大四院呼吸科副主任医师梁蕊。

据梁蕊介绍,雾霾天气易引发呼吸道疾病,如急性上呼吸道感染、气管炎、肺炎、哮喘等。同时,雾霾天气还容易诱发慢性气管炎急性发作。特别是小孩呼吸道鼻、气管、支气管黏膜柔嫩,且肺泡数量较少,弹力纤维发育较差,间质发育旺盛,更易受到呼吸道病毒的感染。人长时间处于雾天中,可引起气管炎、喉炎、肺炎、哮喘、鼻炎、眼结膜炎及过敏性疾病的发生。有研究表明,雾霾吸入的危害比吸烟还要严重。梁蕊说。据了解,阴霾天气还能诱发心脑血管病。由于雾霾天使人处于缺氧状态,这给人们的心脑血管带来了极大的负担。梁蕊说,不仅如此,雾霾天还会给人造成沉闷、压抑的感受,会刺激或者加剧心理抑郁的状态。

那么,该如何应对雾霾天气带来的危害治疗癫痫病的办法是什么呢?梁蕊建议市民,首先应尽量减少出门长沙癫痫病重点医院和户外运动。如果必须要癫痫大发作有哪些症状出门的话一定要戴好口罩。由于目前还没有关于口罩的相关标准规定,所以建议市民购买一些质量相对较好的口罩。其次是重视居室卫生。室内摆放一些绿植或者安放加湿器和空气净化器。据梁蕊介绍,加湿器和空气净化器只能起到辅助的效果,并不能完全消除PM2.5。很后是调节情绪、饮食清淡。由于雾霾天日照少、光线弱、气压低,有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。建议大家保持科学的生活规律,避免过度劳累,多饮水,注意饮食清淡,少食刺激性食物。

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