爱美的女士经常会去美容院美容，面部护理穴位按摩手法配合护肤品从而达到美容的效果，美容过后会明显的感到面部的皮肤光滑，细腻

有弹性，其实只要我能掌握了按摩手法，自己在家里就可以做，也会达到这样的效果的。我也是和美容院的朋友学习了一些面部护理穴位的按摩手法，现在就马上和大家分享。

要实现完美的按摩，首先要保养好技术者本身的双手，要杭州很好的癫痫病医院注意，双手的指甲是否太长，是否太粗糙。另外，在按摩前要均匀且足量的涂上按摩霜，以免宁夏癫痫病专业医院按摩时皮肤太干燥，对皮肤造成伤害，而动作要带有节奏感，技巧熟练，动作灵巧、劲柔又流畅，动作必须有整体性。需要注意的是，手法一定要轻柔，以脸部感到有压力为宜。按摩的基本动作是“搓”、“敲”、“捏”。搓是指按杭州哪家医院治疗癫痫很好肌肉的方向和血液的流向进行按摩。

要点是在眼睛周围成圆圈状擦搓，鼻梁两侧上下动

其余部分從中間向外搓。敲是用手指肚敲擊，它比搓更簡便

很适用于预防北京癫痫治疗多少钱眼角的皱纹

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捏是用来加速两颊血液循环的手法，具有刺激皮下组织，改善血液循环，有助于油脂排泄管道疏通。这三种手法可以单独使用，但很好配合使用。在具体按摩哪家医院治疗羊癫疯很好中，按摩手法细分为轻擦法、揉燃法、强擦法、打、振动法、捏法、弹法、压迫法等。摩擦动作有助于血液循环、腺体活动。

敲打动作包含敲、拍以及砍的连续应用动作，但脸部按郑州军海脑科医院摩中仅应用敲拍的动作，指头在下巴、脸颊作快速的点状接触，手指，手腕放松，用力均匀。震动动作利用手指按压在穴位处，以手臂肌肉迅速的收缩动作，造成的震动的效果。这是一种高难度且具有高度刺激作用，每一穴道施以数秒钟，也可利用震动按摩器代替。按摩时要注意节奏、力道、质感，必须将抑(慢、轻)、扬(快、重)、顿(阶段、段落)、挫(重点处加强)、起(开始)、承(连贯性)、转(天衣无缝的连贯动作及韵律感)、合(完善的结束动作)等动作连贯成一套。

这些都我美容院的朋友和我说的面部护理穴位按摩手法的内容，喜欢做美容的朋友，不妨照着上面的方法试试，看看和美容院的效果一样吗

在做面部穴位护理按摩的同时，很好要和饮食搭配一下，多吃一些对皮肤好的食物，一定还要多喝水

这样更能达到美容的效果。