饭前半小时吃。 油桃的饱腹感是比较强的，再加上其含有一定的糖分，在饭前半小时吃可以增强饱腹感，减少对其他食物的摄取，不容易出现发胖。 以上就是减肥瘦身栏目下与油桃,发胖有关，关于“什么时候吃油桃减肥不发胖”相关内容，希望能够帮助到您！

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