适当的吃姜其实对我们的身体健康是比较好的，而且有很好的驱寒效果，盐姜就是一种生姜的吃法，但是盐姜要怎么做才有更加美味的口感，就让下文的推荐的制作方法西工区癫痫病医院咋样大家可以参考。

一、美食原料

嫩姜10000克，凉开水3000克，盐2000克。

1、将嫩姜去皮洗净晾干，装入泡菜坛内；

2、把凉开水和盐化开加入坛内，盖好盖，在坛口听水槽里加满凉水，10天后即成。

二、材料

新生姜

盐 新生姜的4％

腌制的紫苏的梅醋

1 姜去皮，洗洗用盐腌制一夜

2 第二天，去盐液，晒一天

3 晒好的姜放一个可以密封的瓶子里面，放入梅醋，记得要上下摇固原隆德县癫痫去哪个大医院动，每个面都要泡到，放一周

4把泡好的姜晒半天，在新的瓶子里放入新的梅醋，上面放西安羊癫疯哪个医院专业梅醋腌制过的紫苏叶子，放在冷暗处。

三、制作方法

1、选用白露前的嫩姜。用清水选净鲜姜后，搓去外皮，放入笸箩内，每放一层姜撒一宁夏治疗癫痫哪家医院好层盐，上多下少。每天翻拌一次，5～6天后即为成品。

2、很简单直接方法，就是把生姜洗净，用刀切薄片，用盐腌一会，大概2分钟就可以了，然后再用清水洗净，放在一个容器里，洒上盐和加醋在里面，封盖。

3、如果喜欢吃甜一点的话就加些糖。差不多一个多小时就以了。这样做的非常简单又快捷。