文章导读

我们知道春季是一个疾病多发的季节，因为我们成都癫痫病专业医院人体在春季的时候免疫力会有所下成都癫痫医院降，所以我们建议大家在春季里面都应该好好注意自己的身体，在春季里面可以采用一些简单的养生方儿童癫痫病的症状法来让自己拥有健康的身体，避免疾病的侵犯。下文我们给大家介绍适合春季的几道养生汤食谱

希治疗癫痫小发作药物望能给大家带来一定的启发。

薏仁鸽子汤

食材：肉鸽半只癫痫病的发作、薏仁、莲子、红枣

作法：

1.将鸽肉切块

薏仁、莲子、红枣洗净待用;

2.紫砂锅中加入清水适量，再将所有材料倒入熬煮2小时，加入盐调味即可。

莲藕汤

食材：马蹄、莲藕、百合、猪大骨、红枣

作法：

1.将马蹄、莲藕去皮，百合、猪大骨洗净;

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2

猪大癫痫患者饮食注意事项骨先入锅内熬煮，放入莲藕;

3.骨头汤熬煮一小时后，再放入马蹄(马蹄放得过早会被煮至无味);

4.稍熬一会，很后放入百合，加少许盐调味即可。

淮山板栗汤

食材：淮山、板栗、北芪、红枣、猪骨

做法：

1

将淮山、板栗去皮去壳待用，猪骨、北芪洗净;

2.将所有食材放入沙煲内熬煮约一小时，加入盐调味即可。

在上面的文章里面我們介紹了養生對于我們的重要性，我們建議廣大的讀者朋友們要學習一些適合自己的養生保健方法，上文為我們詳細介紹了適合春季的幾道養生湯食譜，相信大家都已經掌握了吧。