海带豆腐瘦肉汤做法有哪些呢

随着现在工作压力越来越大，忙忙碌碌的生活是该好好的休息一下了，现在生活当中治癫痫病哪家很好想要放松一下真的是不容易，不光是要在饮食方面注意，就连自己平时吃的一日三餐也是都要特别注意的，养生的关键在于每日的生活习惯与饮食方法，吃什么好，海带怎么吃好呢，接下来的这篇文章当中我来介绍一道海带豆腐瘦肉汤做法有哪些呢。

食材

主料五花肉海带豆腐辅料姜片料酒盐

步骤

.五花肉洗净切块，海带豆腐切方块

锅里放适量水，加入五花肉，姜片，少许料酒

锅里煮沸后转小火煲10分钟，加入海带豆腐再煲10分钟，放盐调味即可

2做法

材料

豆腐癫痫发作后的急救措施哪些、瘦肉、海带、鲜菇、枸杞、生姜

做法

1、姜片切丝、豆腐切块、瘦肉切片备用;

2、将猪肉在锅中灼过水后取出，备用;

3、在锅中放入适量的水，烧开后放入豆腐、枸杞、香菇、姜丝等一起煮，先用猛火煮5分昆明癫痫病医院钟后，再转小火煮10分钟;

4.很后放入瘦肉，煮沸后用小火慢炖，煮2个小时左右即可。

以上的这篇文昆明神康脑科癫痫病医院章我们了解到了海带豆腐瘦肉汤做法有哪些呢，日常生活当中想吃好吃的，那么首先我们要选择适合我们的对身体好，既可以滋补身体又可以调理气血，还可以给我们癫痫病常见的危害的身体补充蛋白质，是一道不错的汤羹。