现在不少的小宝宝们总是偏食挑食，这个不爱吃，那个不爱吃，很多的孩子把零食当成了每日的主食，许多家长为了让孩子好好吃饭，尝试了一切方法，那么宝宝不爱吃饭怎么办呢，无论是利用哄骗的方式，但是用诱惑的方式总是解决不了孩子吃饭的问题，下面让我们来一起了解一下一道宝宝虾仁粥做法，好吃美味。

食谱原料

原材料：白粥1小碗，虾仁30克。

昆明市羊角风治疗很好的医院有哪调味料：植物油3克，盐1克。

制作方法

1、将新鲜虾仁洗干净，切成小粒。

2、白粥倒入锅中，加少量清水煮开。

3、放入虾仁粒，煮熟后放入油，盐调匀。

适用人群

10-12个月宝宝

健康提示

虾含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，但又无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等)，海虾还富含碘质，对人类的健儿童癫痫病医院康极有裨益。根据科学的分析，虾可食部分蛋白质占16～20%左右。

虾仁粥

原料：大米20克，虾仁50克，芹菜、胡萝1、、玉米粒各适量，盐适量。

虾仁粥的做法

1.将虾仁去除沙线，洗净，沥水，切成碎末;芹菜洗净，切末;胡萝卜、去皮，洗净，切末;唐山市哪家医院能够彻底治好癫痫病玉米粒洗净，切碎;大米淘洗干净，入清水中浸泡3小时。

2.将大米加入适量清水煮沸，转小火，边搅拌边煮15～20分钟至稠状，加入芹菜末、胡萝卜、末、虾仁碎和玉米碎，继续煮1～2分钟，加盐调味即可。

这一道简单的宝宝虾仁粥做法，既能够帮助宝宝消癫痫病心理护理化又可以好好的照顾到宝贝的肠胃，同时又解决了小孩子不爱吃饭挑食偏食的难题，作为宝宝的妈咪们也并不用苦恼，每天孩子不爱吃饭该怎么办了，让宝宝多吃虾仁既补钙，有能够帮助宝宝身体发育。