香蕉是我们常吃的一种水果,营养价值比较高,不但可以直接生吃,也可以用香蕉来榨汁喝,同样具有不错的保健身体的作用,能够一定程度的预防贫血,在症状性癫痫预防和治疗高血压方面的作用也是不错的,另外有一定的减肥的作用,还有丰富的膳食纤维,能够具有提高身体免疫力什么原因引起癫痫的功效。
香蕉苹果汁
材料:香蕉3根,牛奶半包,蜂蜜少许,苹果几片,凉开水少许
1、将香蕉剥去外皮,用小刀切成小段,放置于果汁机内,备用。
2、将苹果洗净,削去皮,切成片、然后切成小丁,放入果汁机内。
3治疗癫痫病较好的医院在那、调配香蕉、苹果的比例在5:1左右即可。
4、在放有香蕉昆明市中医羊癫疯的医院、苹果的果汁机内加入3汤匙凉开水,然后开启榨汁机开始榨汁。
5、榨好汁后,加入少许蜂蜜,加入适量牛奶一起搅拌均匀即可饮用。
香蕉酸奶
材料:香蕉2根,酸奶一瓶
1、香蕉2根去皮切片,放入料理机。
2、倒入酸奶,启动料理机一起打成糊状即可。
3、如果觉得甜度不够,可以适量加一些蜂蜜。
香蕉木瓜牛奶汁(经典组合)
材料:一袋牛奶,一根香蕉,一片木瓜,糖少许
做法:将香蕉木瓜切小片放入榨汁机中,加入牛奶和少许的糖一同榨汁即可,味道非常香浓。