脐橙是橙子品种中常见的一种，和普通的橙子一样，脐橙在食用的时候也要注意搭配。那么，脐橙不能和什么一起吃？脐橙和什么相克？

1、脐橙和槟榔不能一起吃

槟榔具有祛痰止咳、宽胸止吐、消食醒酒、驱虫等的感化作用,但橙子忌与槟榔同食,一起吃会导致身体不适。所以在食用橙子之后忌吃摈榔。

2、脐橙喝蛤蜊一起吃会影响维生素C的吸收

蛤蜊肉质鲜美无比,被称为“天下*一鲜”、“百味之冠”,江苏民间还有“吃了蛤蜊肉,百味都失灵”之说。中医认为,蛤蜊肉性寒,味咸;能滋阴、化痰、软坚、利水,有滋阴明目、软坚、化痰之功效。但吃了蛤蜊就不要吃橙子,因为蛤蜊和橙同食,会影响维生素C的吸收。

3、脐橙和虾一起吃会身体不适

由于橙子富含维生素C,而虾肉中的无毒砷化合物会被维生素C还原为剧毒砒霜,吃多了便会危及生命。另外,橙子含有单宁,虾富含钙。同食会发作不易消化的物质,易刺激胃,呈现呕吐等征兆。

4、脐橙+和牛奶一起吃影响消化

吃橙子前后1小时内不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸收,还会使人腹胀、腹痛、腹泻。

5、脐橙喝猪肉一起吃影响消化

橙子与猪肉不宜同食,橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合,生成不利于人体消化的物质,从而发生恶心、腹痛等症状。

橙子+蛋黄酱

橙子中的维生素c与蛋黄酱所含的维生素e搭配，有助于血液循环、护肤、防老、抗癌。

橙子+橘子

橘子中所含的维生素p可加强橙子所含维生素c的吸收，增强免疫力，预防感冒。

橙子+奶油

橙子富含膳食纤维，奶油含高胆固醇。同食，可降低人体对胆固醇的吸收。

1、*一步:

将勺子头部切进橙子顶端。

2、第二步:

顺时针旋转挖掉橙子的蒂部。

3、第三步:

将勺子插入果皮和果肉之间,要小心这个防止这个勺子插进橙肉当中。

4、第四步:

将勺子上撬,使橙皮与橙肉分离。然后在按照上面的步骤把橙子剥。

糖尿病患者忌食脐橙

注意哦,建议不要一次吃太多,注意常吃即可,中医的观点认为,有些人是不适合吃脐橙的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为,这是由于肝阴不足所导致的,而脐橙吃多了更容易伤肝气。另外脐橙属于酸性食物,胃酸过多者不易多食。尤其是饭前不能吃。饭后想吃的话,可以吃点,不过尽量少吃。

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