夏天天气炎热女性脸部容易长痘痘，尤其要做好祛痘的皮肤护理，身边朋友说喝绿豆汤可以清凉去痘，那么绿豆汤可以去痘吗?喝绿豆汤能祛除痘痘吗?绿...

“以人为本”已经写入宪法，养生保健成了当今社会很热门的话题之一。笔者就经常遇到读者和听众来询问：“养生保健有没有诀窍?”我的回答是，在这...

在美容上，章子怡坚持“三多”政策--多喝水、多吃水果、多睡觉。章子怡说：“在保养上，男人靠的是吃，女人很重要的是睡觉。章子怡另一项独门秘...

原全国政协副主席包尔汉活到了95岁高龄。包老的健身方法主要有两个:一是坚持做操；二是坚持散步。包老认为，流水不腐，户枢不蠹。长年坚持，就能...

童陆生将军,90多岁仍耳聪目明、行走稳健、嗓音宏亮，并能坚持义务行医。他的长寿之道是个“乐”字,他说：“我认为乐天者寿，我是乐天派。”一、心...

想长寿吗？每天吃个西红柿吧。近日，英国《太阳报》报道称，老人多吃西红柿，能将患心脏病的风险降低30%。不仅如此，西红柿还能抗衰老，有助延年...

名人养生方法多多，如何学习名人养生法，让我们自己更懂得爱护自己?看看历代三大名人养生诗吧，学习养生大法，爱护自己爱护健康。明代名医龚廷贤...

中国人大常委会副委员长王光英虽然已年过70岁高龄，不仅看起来精神矍铄,而且思维敏捷、言谈爽朗幽默。这位年逾古稀的老人有一套独特的健身之道。...

1、腰疼这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，需要的话可做膀胱镜检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理疗，用南瓜...

很新公布的“中国城市健康调查之白骨精健康状况”报告提供的数据显示：目前我国城市白领中有26.5％患肠胃、肝脏等消化系统疾病。还有调查显示在城...

人的健康就像一架跷跷板，很少有绝对静止、绝对平衡的状态，更多的时候是处于左右摇摆之中。这时，我们就需要进行积极的调整。中医指出，如果跷...

平时被我们弃之不食的橘核和橘络，其实是女性乳房保健的良药。每天15克橘核（压碎更好）加上1～3克橘络（约10来个橘核，两三只橘子的橘络），用开...